Chào mừng đến với HadiFood
The Park Presidence, 12 Nguyễn Hữu Thọ, P. Phước Kiển, Nhà Bè, TP. HCM
Bánh trung thu chứa nhiều năng lượng, có độ béo và ngọt rất cao. Một chiếc bánh tròn cỡ 10×4 cm cung cấp 800-1.200 calo, gấp 5 lần một bát cơm vừa, gấp 2,5 lần một tô phở bò (khoảng 430 calo), nhưng thực tế chúng ta vẫn có thể ăn được bánh nướng, bánh dẻo với một chút “tiểu xảo”. Hãy cùng Hadifood tìm hiểu về những “típ nhỏ” để ăn bánh trung thu không bị béo và [...]
Salad hạt điều – Thực đơn healthy lành mạnh. Salad là món yêu thích của nhiều gia đình, chay mặn đều dùng được Salad là một món ăn phổ biến và rất linh hoạt trong việc kết hợp các loại rau và thành phần khác nhau. Trong số những thành phần phổ biến cho salad, hạt điều là một lựa chọn tuyệt vời để tạo thêm hương vị và độ giòn. Hạt điều không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn [...]
Bạn hay quên hoặc thấy khó tập trung, đã để lúc để thay đổi cách ăn. Theo đó các nghiên cứu cho thấy sức khỏe não bộ có liên quan chặt chẽ với lượng magie mà cơ thể hấp thụ. Theo NIH ( National Institutes of Health ) thì hơn 50% dân số thế giới không đạt đủ lượng magie cần thiết trong ngày. Rất may là chỉ với 1 số thực phẩm đơn giản cùng chế độ sinh [...]
Granola là một loại ngũ cốc tuyệt vời, được biết đến rộng rãi và phổ biến ở khắp các quốc gia mà nhất là các nước châu Âu, châu Mỹ và châu Úc bởi nó có chứa hàm lượng cân đối các chất dinh dưỡng và protein thiết yếu, từ đó cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào. Hãy cùng Hadifood tìm hiểu kỹ hơn về những thành phần, công dụng cũng như những lợi ích mà [...]
Nếu bạn đang là mẹ cho con bú thì nên tránh các loại thực phẩm sau. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đây là điều mà chúng ta không cần phải nhắc lại về những lợi ích cũng như tầm quan trọng của sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh, Vậy nhưng liệu bạn đã biết mình nên làm gì để đảm bảo sữa mẹ thực sự tốt cho trẻ chưa, dưới [...]
Những loại thức ăn cực kì tốt cho bà mẹ mang thai những ngày nắng nóng Làm mẹ là niềm vinh hạnh nhưng cũng là trách nhiệm to lớn đối với bất kì người phụ nữ nào, nhất là ngay từ lúc mang bầu. Bởi vậy mà bà mẹ mang thai nào cũng muốn điều tốt nhất cho thai nhi từ sớm. Với việc mùa hè đang cận kề, khi mà người ta có xu hướng ăn ít đi và [...]
Bị đầy hơi chướng bụng, đừng bỏ qua những loại thực phẩm sau. Do chế độ ăn uống cũng như các vấn đề về tiêu hóa mà không ít người đang gặp nhiều phiền toái bơi vấn đề đầy hơi chướng bụng. Không chỉ gây khó chịu và mất ngon miệng, vấn đề này còn có thể có nhiều hệ lụy cho hệ tiêu hóa. Bởi vậy hãy đừng bỏ qua những thực phẩm giúp giảm triệu chứng này. chướng bụng [...]
Hạt điều là một phần quan trọng trong chế độ ăn eatclean nhờ chứa chất béo không bão hòa, protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng. Để tăng cường giá trị dinh dưỡng cho chế độ ăn eatclean của bạn, hạt điều có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau như salad, canh, cháo và sốt. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng hạt điều với lượng vừa phải và chọn sản phẩm không chứa [...]
Hạt điều là một món ăn vặt được yêu thích và ưa chuộng ở Việt Nam. Không chỉ là một món ăn ngon, hạt điều còn có thể trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho quà tặng đặc biệt cho khách nước ngoài. Dưới đây là một số lý do tại sao hạt điều làm quà tặng cho khách nước ngoài lại trở nên phổ biến, hãy cùng HadiFood tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.
Trong thời kỳ mang thai, sức khỏe của bà bầu luôn là ưu tiên hàng đầu. Vì vậy, việc lựa chọn các thực phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ và bé là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích của hạt điều đối với sức khỏe của bà bầu và xem liệu có nên ăn hạt điều trong thời kỳ mang thai hay không. Hãy cùng Hadifood tìm hiểu bài [...]
© Copyright 2016. HadiFood.com
